子供のころ太っていた人は太りやすい
太るパターンは２種類あります。
１つは、脂肪細胞の数が増えるパターンで、もう一つは、脂肪細胞が大きくなって太るパターンです。
脂肪細胞の数が大きく増える時期は、乳児期最初の半年間、思春期、そして妊娠期の３つの時期になります。その為、大人になってから太るのは、脂肪細胞の数ではなく、脂肪細胞自身のサイズが大きくなるためです。
一般的に大人になって太るのは、後者のタイプで、脂肪細胞が大きくなったり小さくなったりして、太ったり痩せたりします。そのため、子供のころ太っていた方は、脂肪細胞の数が多いため太りやすく痩せにくいのです。
脂肪溶解ダイエットは、この脂肪細胞の数を減らすことができるダイエット法で、リバウンドしにくいダイエット法として注目を集めています。
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