膝の痛み
年を取って高齢になると、身体の動きが鈍くなり、あっちこっちの関節が痛んだりするものです。加齢とともに、骨を支える筋肉が衰え、関節軟骨がすり減って関節痛になりやすくなります。
一般的に、筋肉の強さは、２０代でピークに達し、その後は、鍛える運動をしない場合は、衰える一途をたどり、３０歳を超える頃から膝の老化が始まります。
カイロプラクティックや整体は、膝の痛みや肩肘の痛み、首肩こりなどに大変に有効です。
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